Ojos pesados, incomodidad y micro sueños son algunas señales de fatiga que pueden presentarse mientras conduces. Evitar estos síntomas y reconocerlos a tiempo es clave para proteger la vida en las vías.

Al momento de iniciar la marcha del vehículo, se debe verificar todo lo que tiene que ver con el carro, por ejemplo, si tiene gasolina, si las luces funcionan bien y si las llantas están bien de aire, lo anterior por verificar algunas de las cosas que se hacen normalmente, ¿Pero se ha llegado a preguntar si está bien?, ¿Descansó lo suficiente para conducir?, ¿Se siente seguro de las facultades que tiene?...Recuerde que para tener un óptimo descanso se debe haber dormido entre seis y ocho horas.

¿Por qué son peligrosos los micro sueños y cuáles son sus consecuencias?

·         Se demora más en reaccionar ante un peligro

·         Reacciona de manera exagerada sonidos repentinos, lo que puede hacer que frene
 con brusquedad

·         Le cuesta mantener el vehículo en el curso de la carretera, es decir, zigzagueas

·         Aumenta o baja la velocidad sin darse cuenta

Tener presente entonces los siguientes tips para evitar la fatiga al momento de conducir ya que, en la mayoría de los casos, termina cobrando vidas en las vías:

·         Detente cada 2 horas

·         Descansa correctamente

·         Consume agua para evitar deshidratarte